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“Más que decirle no a la televisión, es decirle sí a otras actividades”: Manuel Prada

Así comentó el especialista del Centro de Servicios de Psicología de la Universidad de la Sabana, quien hizo algunas recomendaciones a la hora de ver televisión para evitar problemas de salud. Hacer otras ocupaciones o pasar más tiempo en familia son algunos de estos consejos.

Varios estudios alrededor del mundo han demostrado que pasar largos periodos frente al televisor puede generar varias consecuencias negativas como daños cognitivos a largo plazo. Por eso, actualmente se esta incitando a las personas para que hagan otras labores que les ayuden a cuidar su salud y así esta no se vea afectada con el paso del tiempo.



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