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Stories written by kimberly.robayo

Padres, grandes responsables de la obesidad infantil

Según la OMS, 41 millones de niños menores de cinco años son obesos. Tomada de: María Paula Arbeláez L.

Los progenitores creen que un niño gordito es más saludable y le dan poca importancia al sobre peso de sus hijos, por el contrario, incentivan el consumo de alimentos frecuentemente. Así lo reveló un estudio de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), el cual reveló que tan solo el 0,2% de los adultos reconoce […]

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Obesidad en Colombia afecta dos de cada diez niños

La mayoría de niños prefieren azucares artificiales que las naturales. Foto: María Paula Arbeláez L.

Lo que importa no es que el niño esté gordo o delgado, lo que interesa es que el niño esté sano. Los refrescos y las comidas rápidas proporcionan más calorías de la que los niños tienden a gastar. En Colombia, 5,2 por ciento de los niños menores de 5 años tiene sobrepeso, así lo confirma (Ensin) […]

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Conozca los nutrientes de platos saludables

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Una buena alimentación depende del balance en el consumo de alimentos energéticos, metabólicos y proteínicos. Existen ciertos alimentos, que por su valor nutricional, deben estar presentes en la dieta de cualquier persona. A continuación, una guía de los nutrientes, vitaminas, minerales y propiedades de ciertos alimentos, que se deben consumir en una alimentación balanceada (desayuno […]

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La obesidad no sólo son problemas físicos

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Este trastorno trae consigo consecuencias que afectan la salud emocional y el autoestima del individuo. La vida social se construye desde la niñez, y al verse obstruida por una enfermedad como la obesidad, genera desequilibrio entre el cuerpo y el alma del individuo, así lo afirma María Cecilia Vallejo psicóloga de la Universidad Javeriana, experta […]

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